मुँह की बदबू और मसूड़ों से खून: मसूड़ों पर ध्यान क्यों दें?

NHS के अनुसार मसूड़ों से खून, दर्द या सूजन मसूड़ों की बीमारी के संकेत हो सकते हैं और उसके साथ बदबू भी आ सकती है। अमेरिका का दंत एवं मुख रोग संस्थान NIDCR भी लगातार बदबू को संभावित संकेत बताता है। दोनों लक्षण साथ हों तो दंत जाँच उचित है, पर इससे यह साबित नहीं होता कि बदबू की एकमात्र वजह मसूड़े ही हैं। दाँत, सूखा मुँह, नकली दाँत और दूसरी स्थितियाँ भी योगदान दे सकती हैं।

खून ब्रश करते, दाँतों के बीच सफ़ाई करते या कुछ कड़ा खाते समय आता है? मसूड़ों में दुखन या सूजन है? मुँह में खराब स्वाद, चबाते समय दर्द या कोई वयस्क दाँत हिलता है? जाँचने के लिए और ज़ोर से ब्रश न करें। तंबाकू, जिसमें चबाने वाला तंबाकू भी है, इस्तेमाल करते हों या डायबिटीज़ हो तो दंत चिकित्सक को बताएँ; यह जानकारी मसूड़ों की देखभाल के लिए मायने रख सकती है।

प्लाक जमकर कठोर परत बन सकता है जिसे घर पर ब्रश करके हटाया नहीं जा सकता। NIDCR के अनुसार दंत चिकित्सक मसूड़ों की सूजन और खून की जाँच करते हैं और कभी दाँत व मसूड़े के बीच की जगह नापते हैं। वे दाँत भी देखते हैं और तय करते हैं कि तस्वीर या पेशेवर सफ़ाई चाहिए या नहीं। केवल पुदीना या कुल्ला यह नहीं बता सकता कि दाँत को सँभालने वाले ऊतक पर असर पड़ा है या नहीं।

अगला कदम जाँच में मिले बदलाव पर निर्भर करेगा। शुरुआती परेशानी में रोज़ की बेहतर सफ़ाई और पेशेवर सलाह से सुधार हो सकता है; अधिक बढ़ी हुई समस्या में क्लिनिक में सफ़ाई या दूसरा उपचार चाहिए हो सकता है। ऑनलाइन तस्वीर या साँस जाँच उपचार नहीं चुन सकती। पूछें क्या मिला, आपके लिए दाँतों के बीच सफ़ाई का कौन-सा तरीका ठीक है और दोबारा कब दिखाना है।

NHS दिन में दो बार फ़्लोराइड टूथपेस्ट से धीरे ब्रश करने और रोज़ दाँतों के बीच सफ़ाई की सलाह देता है। थोड़ा खून देखकर सफ़ाई पूरी तरह न छोड़ें, पर इतनी रगड़ भी न लगाएँ कि मसूड़े घायल हों। माउथवॉश के बारे में दंत चिकित्सक से पूछ सकते हैं; वह प्लाक हटाने या लगातार खून आने की जाँच का विकल्प नहीं है। क्लिनिक दूर हो तब भी बार-बार तेज़ उत्पाद खरीदने के बजाय पहली मुलाक़ात तय करें।

मसूड़ों से खून आता हो, दर्द या सूजन हो—खासकर बदबू भी बनी रहती हो—तो दंत चिकित्सक से मिलें। मसूड़े बहुत दर्दनाक और सूजे हों, वयस्क दाँत हिलने लगे, या मुँह में छाला, लाल धब्बा या गाँठ हो तो तत्काल दंत सलाह लें। हमारी छह सवालों वाली साँस की गाइड सामान्य मुलाक़ात से पहले लक्षण क्रम में रखने में मदद करती है; वह मसूड़े देख नहीं सकती और बदबू का कारण तय नहीं कर सकती।